太阳娱乐集团官网首页 |首页【官方】!

您当前所在的位置:首页 > 全民健身 > 科学健身

运动健康小讲堂:瑜伽篇——骨盆健康

发布日期:2020-10-13来源:本网作者:字体:[  ]背景颜色:


  与上一集脊柱息息相关的就是骨盆,如果脊柱出了问题,很有可能会影响到骨盆的健康,一般我们常遇到的是骨盆的高低不均,骨盆的前后倾等问题。这集我们会教大家去判断自己的骨盆到底处于什么样的健康情况。

分享到: